Onze locatie Adres & Contact
Vragen? Bel gerust 06-23592568
Aanmelden voor proefles

Waarom CrossFit Rotown?

  • Betrokken, ervaren en professionele coaches
  • Bewezen resultaten op basis van successen
  • Coaching rondom voeding en levensstijl
  • Coaches nemen de verantwoordelijk voor jouw resultaat
  • Motiverende community

Meer over CrossFit Rotown

Wat wij bieden

  • Functionele (CrossFit) kracht en conditie trainingen
  • Mobiliteits trainingen gericht op houding en bewegingspatroon
  • Olympisch gewichtheffen
  • CrossFit voor kinderen v.a. 8 jaar en ouder
  • CrossFit Endurance en POSE Methode hardlooptrainingen

Direct aanmelden voor een proefles

Nieuwste berichten

Alle berichten
  1. Programmering CrossFit Rotown seizoen 2017-2018
    11 april 2017

    Programmering CrossFit Rotown seizoen 2017-2018

    Programmering en Training visie 2017. Ik wil jullie graag meenemen...

  2. Lichaam, ziel en geest
    15 juni 2016

    Lichaam, ziel en geest

    Ons lichaam is een tempel, maar we behandelen het niet...

  3. Walterscup Throwdown Qualifier Event
    17 februari 2016

    Walterscup Throwdown Qualifier Event

    Zaterdag 20 februari en zaterdag 5 maart vinden de kwalificaties...

  4. Investeer in het beste dat er is: investeer in jezelf! – CrossFit
    10 februari 2016

    Investeer in het beste dat er is: investeer in jezelf! – CrossFit

    Veel mensen denken dat de soms best hoge bedragen die...

Nieuwste video's

Alle Video's
  1. Squatten voor massa – CrossFit Barendrecht
    29 juli 2015

    Squatten voor massa – CrossFit Barendrecht

    CrossFit Invictus CJ Martin legt het belang van Squatten uit...

  2. Squat Flow Demo – CrossFit Barendrecht
    29 juli 2015

    Squat Flow Demo – CrossFit Barendrecht

    This is part of the mobility routine we regularly perform at...

  3. Thoracic Flow Demo
    10 juli 2015

    Thoracic Flow Demo

    Thoracic Flow is part of our (mobility) warm-up. Sitting is...

  4. Demo CrossFit WOD “Forever Jeroen”
    10 juli 2015

    Demo CrossFit WOD “Forever Jeroen”

    Dit is een video demonstratie van de CrossFit HERO WOD...

Nieuwste WOD's

Alle berichten
  1. CrossFit Workout Of The Day – CrossFit Rotown Rotterdam
    16 juni 2016

    CrossFit Workout Of The Day – CrossFit Rotown Rotterdam

    Onze dagelijkse workouts (WOD) staan op onze eigen mobiele applicatie....

  2. CrossFit meetweken van 04/04/2016 t-m 17/04/2016 – CrossFit Rotown
    15 april 2016

    CrossFit meetweken van 04/04/2016 t-m 17/04/2016 – CrossFit Rotown

    In de periode van 04/04/2016 tot-en-met 17/04/2016 zijn er bij...

  3. CrossFit OFF/Z1/CATCHUP 03/04/2016 – CrossFit Rotown
    2 april 2016

    CrossFit OFF/Z1/CATCHUP 03/04/2016 – CrossFit Rotown

    OFF/Z1/CATCHUP Mobility work Choose 1-2 Thoracic Mobility Drills from Kelly...

  4. CrossFit WOD Performance 02/04/2016 – CrossFit Rotown
    1 april 2016

    CrossFit WOD Performance 02/04/2016 – CrossFit Rotown

    A. Back Squat @30x1; Build to a tough set of...